Essstörungen oder emotionales Essen sind bei dir in der Familie ein leidiges Thema? Hol dir deinen Eltern-Guide!
Konkrete Formulierungen für kritische Situationen –
damit du dein Kind auch dann erreichst, wenn Worte fehlen oder Eskalation droht.
Traumasensible Impulse für mehr Nähe und Sicherheit –
ohne Druck, ohne Schuld, sondern mit echtem Kontakt.
Bewährte Affirmationen für dich selbst –
stärke deine innere Haltung, auch wenn du dich gerade hilflos fühlst.
Mehr Klarheit im Chaos der Essstörung –
so wirst du zur Orientierungshilfe statt zur Gegenspielerin deines Kindes.
Sofort umsetzbar –
auch ohne Fachwissen oder Therapieplatz. Du brauchst keine perfekten Worte. Nur den Mut, neu hinzuhören.
Ein Klick und dein Eltern-Guide ist auf dem Weg zu dir!
Für wen ist dieser Eltern-Guide?
Für alle Eltern von Kindern und Jugendlichen mit Essstörungen oder emotionalem Essverhalten, die sich allein gelassen oder überfordert fühlen.
Solange du noch mit dem Kind, der Erkrankung, dem Gesundheitssystem oder dir selbst haderst, wirst du definitiv von diesem Magazin profitieren.
Ich bin Dr. Jasmin Benser – Mutter, Ernährungswissenschaftlerin und Coachin.
Seit 2016 begleite ich Menschen mit unterschiedlichsten Herausforderungen – von Selbstwertthemen bis Familienkonflikten. Mein Ansatz ist körperbasiert, traumasensibel und integrativ.
Bei vielen Klient:innen sehe ich: Essstörungen reißen nicht nur das Kind aus dem Gleichgewicht – sie spalten oft ganze Familien.
Mein Eltern-Guide verbindet traumasensibles Wissen mit konkreten Werkzeugen aus der Gewaltfreien Kommunikation und Somatic Experiencing.
Du musst nicht alles lösen. Aber du darfst wieder wirken. In Kontakt. In Führung. In Verbundenheit.
Elterliche Führung, die verbindet
Was Klient:innen über mich sagen:
Bei Jasmin habe ich mich wirklich gesehen und verstanden gefühlt. Ihre Präsenz und die passenden Interventionen im richtigen Moment haben mir sehr geholfen.
Tanja Bunzel
Jasmin ist sanft und klar. Sie öffnet Räume, in denen Leichtigkeit und Tiefe gleichzeitig Platz finden dürfen.
Petra Feldbinder
Jasmin schafft sichere Räume, bringt gaaanz viel Hintergrund mit, macht es federleicht Vertrauen aufzubauen und schafft es wertschätzend einem auf die eigenen Themen aufmerksam zu machen.
Felix D.